La importancia del cepillado dental

El cepillado dental es un hábito de higiene que nos permite mantener una boca saludable, con el pasar del tiempo esta práctica ha perdido el verdadero sentido para convertirse en una necesidad para quitar el mal aliento producido por algunos alimentos ingeridos o por el miedo a que la comida quede atrapada en nuestros dientes centrales y la sonrisa se vea afectada. Pero la verdad es que debemos cepillarnos los dientes para remover las bacterias y restos de comida adheridos y evitar así la desmineralización del esmalte y por consiguiente la caries dental entre otras enfermedades de la cavidad oral. La prevención debe ser el motivo principal para realizar el cepillado dental.

Es por ello que debemos utilizar una técnica correcta para poder realizar una higiene óptima, aquí tienes algunos de los errores comunes a la hora del cepillado:

• Hacerlo en poco tiempo : el cepillado   debe durar 2 minutos como mínimo

• Con mucha fuerza: Si ejercemos demasiada presión cuando nos cepillamos, podríamos llegar a dañar el esmalte que rodea y protege al diente de las bacterias

• Falta de atención en los últimos dientes: Los dientes del fondo tienen un difícil acceso, es por ello que debes usar un cepillo a medida que pueda permitirte llegar a las zonas más díficiles de la boca.

Durante la consulta de limpieza dental el odontólogo te explicará cual es la técnica correcta de cepillado y te orientará en la elección del cepillo ideal para tu tipo de dentadura.

Te esperamos en nuestra Sede en Trujillo: Av. 28 de Julio 166. Urb. El recreo, estaremos felices de colaborar con la prevención enfermedades de la cavidad bucal.